Salud

Cómo el pilates ayuda a nuestro cuerpo y mente

Beneficios de practicar pilates

Está ampliamente reconocido, y a nadie va a pillar de sorpresa, que el ejercicio físico es uno de los pilares sobre los que se asienta una vida saludable. Desde nuestro blog EnConfianza siempre te recomendamos los mejores métodos y herramientas para conseguir una vida larga y sana.

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Cuidados y alimentación para vivir más

¿Cómo podremos vivir más y mejor?

En este post vamos a descubrir cuáles son las principales recomendaciones para alargar la vida de la forma más saludable. ¿Cuáles crees tú que son los mejores métodos para superar la centena?

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Día Mundial contra el Cáncer Infantil

15 de Febrero, Día Mundial contra el Cáncer Infantil

Actualmente el cáncer infantil es ya la primera causa de muerte infantil en países desarrollados. A pesar de que en los últimos 30 años se ha conseguido un avance significativo en las técnicas de diagnóstico y en los tratamientos, la supervivencia al cáncer infantil se ha estancado en España en un 77%, un porcentaje por debajo del 83% de la media europea.

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Un zumo natural para cada momento

¿Detox, revitalizador, antienvejecimiento? Un zumo natural para cada momento

Los remedios naturales siempre son una muy buena opción para cuidar nuestro organismo. Sin embargo, no todo vale, ya que cada producto tiene unas propiedades particulares y puede estar especialmente indicado para un fin en concreto. Por ello, en este post queremos contarte qué jugo es el más apropiado para cuidarte de la forma más rica.

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4 Febrero: Día Mundial contra el cáncer

En el año 2000 se instauró el 4 de febrero como el “Día Mundial contra el Cáncer” con el objetivo de movilizar a la sociedad y aumentar la concienciación en prevención y control de esta enfermedad, una de las principales causas de muerte actualmente en España, con 1.5 millones de pacientes afectados y 200.000 nuevos […]

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