Consejos

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Black Friday o cómo ahorrar aprovechando ofertas

El Black Friday o ‘Viernes Negro’ nació en Estados Unidos para dar el pistoletazo de salida a las compras navideñas. Todos los años tiene lugar un día después de “Acción de gracias”, que se celebra el cuarto jueves del mes de noviembre. De esta manera, este año el Black Friday es el 25 de noviembre. […]

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Ventajas de los seguros de incapacidad laboral para autónomos

Ejercer de trabajador por cuenta ajena tiene, como todo, ventajas y desventajas. Entre los inconvenientes, por ejemplo, se encuentra la falta de protección en el ámbito laboral en comparación con los trabajadores del Régimen General. En este sentido, destaca el hecho de que en términos generales, los profesionales por cuenta propia dependen exclusivamente de su trabajo […]

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Yoga o cómo conseguir la unión de cuerpo y mente

Su significado en sánscrito –la lengua indoeuropea más antigua- nos habla de la unión de mente, cuerpo y espíritu, alcanzando el equilibrio completo de la persona. Pero, ¿qué es realmente el yoga? Esta suele ser la primera pregunta que se hace la gente que quiere empezar a practicar esta disciplina que se originó en India […]

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¿Cómo hacer que los niños coman más verduras?

Es la hora de comer y tocan verduras de menú. Sabes que se avecina tormenta en la mesa con los peques y que en unos minutos tu cocina parecerá un auténtico campo de batalla. Puede parecer que los niños y la verdura muchas veces no son compatibles, pero hay pequeños trucos que te ayudarán a […]

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¿Cuáles son los productos de temporada de otoño-invierno?

Durante los meses de invierno, con las temperaturas bajas y el descenso de la humedad ambiental, los virus florecen, y muchas veces es difícil escaparse de ellos. Si sabemos cuidarnos durante esta época y aprovechar los beneficios que nos ofrecen los alimentos de esta temporada, podremos ser menos propensos a resfriados y gripes. La importancia […]

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