Consejos

Consejos

Mantenerse activos en la jubilación

El tiempo es uno de los regalos de la vida. La jubilación es ese horizonte prometedor, una etapa en la que muchas personas deciden luchar por su verdadera felicidad e invertir su presente en inquietudes y planes que nunca antes pudieron llegar a cumplir.

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¿Qué hacer ante una situación de emergencia?

Cuando los bebés comienzan a gatear y dar sus primeros pasos, así como cuando van creciendo, es habitual acudir a los centros de salud por diversos accidentes, lesiones, cortes, entre otros.

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¿Cómo saber qué producto me conviene más?

Los últimos ocho años están siendo un verdadero quebradero de cabeza para las finanzas en general. Las cifras macroeconómicas parecen haberse recuperado en magnitudes como el crecimiento del PIB, aunque aún están muy lejos de los niveles que serían deseables en otros, como la tasa de paro o el nivel de endeudamiento público.

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Alimentos pasados los 40

Con la llegada de los 40, el metabolismo comienza a ralentizarse. Esto significa que tanto hombres como mujeres necesitarán ingerir en torno a unas 200 calorías menos, ya que sus cuerpos consumen ahora menos energía. Aunque esto signifique moderar su ingesta de alimentos en general, también es importante consumir aquellos que se ajustan a nuestras nuevas necesidades. A partir de esta edad, los riesgos de enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer aumentan, siendo nuestra dieta un elemento esencial para combatirlos y, como siempre, sentirnos bien.

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Cuidar la piel en invierno con 10 consejos de salud

La piel sufre mucho en invierno. El frío y los cambios bruscos de temperatura deterioran la dermis y generan problemas de salud y bienestar. Aquí tienes algunos consejos de los especialistas en medicina para la piel

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