Bienestar

Calidad de vida, ideas, propuestas y factores que inciden en la tranquilidad y estabilidad de las personas.

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Cómo prevenir un ictus

Segunda causa de muerte en España, primera si hablamos solo de mujeres. Sin embargo, el ictus, la enfermedad que afectará a una de cada seis personas, es fácil de prevenir, en muchos casos. Cómo se produce, cuánto duran los síntomas y, sobre todo, cuáles son las causas son las claves para conocer más sobre esta […]

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Consejos para pasar la ITV de tu coche

Aunque siempre pueden surgir defectos de última hora, puedes asistir a la inspección técnica de tu vehículo más tranquilo si revisas estos elementos previamente.

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Alimentos recomendables después de hacer deporte

Tras una sesión de ejercicios y deporte, es muy importante prestar atención a la alimentación para recuperarnos y lograr nuestros objetivos.

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¿Nos afecta a la salud el cambio de hora?

Durante la próxima madrugada del 28 de octubre nuestros relojes volverán a retroceder una hora para pasar al horario de invierno: a las 3:00 serán las 2:00. Con este pequeño gesto, en muchos casos automatizado por la tecnología, nos enfrentaremos de nuevo a los debates sobre el cambio de hora, y más aún tras la […]

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Recetas para preparar el día de Halloween con tus hijos

Podemos aprovechar la festividad de Halloween para pasar tiempo en la cocina con los más pequeños y fomentar mediante estas recetas la alimentación saludable.

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