Bienestar

Calidad de vida, ideas, propuestas y factores que inciden en la tranquilidad y estabilidad de las personas.

La batalla contra el azúcar

El azúcar se ha convertido en tema de conversación en todo el mundo. Las cifras alarmantes de sobrepeso y obesidad, tanto en adultos como en niños, han hecho que se comiencen a tomar medidas más allá de las guías publicadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Desde marzo de 2016 es noticia que Reino Unido quiere tomarse en serio su lucha contra […]

Leer más
¿Salir a por setas? No olvides estos consejos

Llega la temporada de setas ¿estás preparado?

En muchos lugares de España ya se han visto obligados a echar mano de ropa de abrigo, como indicio de que el calor veraniego se aleja y el otoño se hará presente cada día más. Para los fanáticos de las setas, estas señales son muy bienvenidas, pues se acerca la temporada de la recogida. Seas un apasionado de estos hongos o no, aquí tienes algunos consejos para disfrutar al máximo de una caminata por el campo para recoger estos preciados alimentos.

Leer más

Prepárate para vencer al estrés en la vuelta al trabajo

La vuelta al trabajo es algo que pasa cada año pero algo a lo que parece que nunca es fácil acostumbrarse. En efecto, la salud puede verse afectada cuando se acaban las vacaciones y toca enfrentarse de nuevo a la realidad del trabajo y las obligaciones. Para evitar que el estrés se convierta en un […]

Leer más

Cuidados después del verano

Después de todo el año, trabajando o estudiando, todos damos la bienvenida al verano con los brazos abiertos. Esta época del año se presenta como unos meses de relajación y disfrute. Pero tanto es así que, a menudo, esta relajación nos lleva a abandonar los cuidados en la piel y el cabello. La exposición directa […]

Leer más
Síndrome posvacacional: ¿patología o cuento?

¿Existe la depresión posvacacional?

Si has disfrutado de tus vacaciones, seas más de playa o de montaña, o aunque seas de los afortunados que todavía gozan de algunos días de descanso, seguro que el fantasma de la depresión posvacacional ronda tu cabeza.

Leer más
Página 10 de 34« Primera...89101112...2030...Última »
X

Uso de Cookies

Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Puedes configurar el navegador para rechazar estas cookies, Si continuas navegando, consideraremos que estás consintiendo su utilización. Si quieres saber más sobre las cookies que utilizamos, puedes consultar nuestra Política de Cookies.