Bienestar

Calidad de vida, ideas, propuestas y factores que inciden en la tranquilidad y estabilidad de las personas.

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¿Quieres dejar de fumar? ¡Ayúdate con estas apps!

Con la llegada del Año Nuevo, son muchos los propósitos que nos planteamos cumplir a lo largo de este recién estrenado 2017: perder peso, aprender un nuevo idioma, cambiar de trabajo, etc.… Uno de los más habituales es el de dejar de fumar, un objetivo tan deseado como difícil de cumplir a corto plazo. Las […]

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¿Cómo hacer para que la vuelta al cole después de Navidad no sea dura?

La Navidad es una época especial para los niños. Más de dos semanas de vacaciones, días llenos de juegos, la emoción de los regalos de Papá Noel y los Reyes Magos, reencuentros con familiares, etc. Pero tras el periodo de descanso y desconexión navideña llega el momento de continuar con la rutina académica. ¿Sabes cómo […]

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Un Día de Reyes también para los abuelos

La espera de los regalos, la cabalgata, los innumerables dulces… El día de Reyes es una celebración fantástica para alimentar las ilusiones de los más pequeños de la casa, disfrutando de todos los valores navideños y el espíritu de las tradiciones españolas.

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¿Cómo cumplir los propósitos de año nuevo?

Seguro que durante los últimos días de 2016 todos hemos pensado y planeado nuevos propósitos para el Año Nuevo. Ahora que 2017 ya está aquí, es ahora de hacerlos realidad. El inicio de año es siempre un periodo lleno de ilusiones y ganas de realizar aquello que nos propusimos el año anterior y no logramos, […]

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Desconecta en las 5 ciudades europeas más bonitas en Navidad

Navidad es una época perfecta para visitar algunas ciudades europeas que, durante estas fiestas, se visten con sus galas más especiales y rescatan sus tradiciones más entrañables. Mercadillos de Navidad, pistas de hielo, decoraciones navideñas de cuento, calles embebidas de un ambiente especial, conciertos o espectáculos pirotécnicos, son algunas de las actividades que puedes disfrutar en distintas ciudades […]

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