Bienestar

Calidad de vida, ideas, propuestas y factores que inciden en la tranquilidad y estabilidad de las personas.

Prepárate para vencer al estrés en la vuelta al trabajo

La vuelta al trabajo es algo que pasa cada año pero algo a lo que parece que nunca es fácil acostumbrarse. En efecto, la salud puede verse afectada cuando se acaban las vacaciones y toca enfrentarse de nuevo a la realidad del trabajo y las obligaciones. Para evitar que el estrés se convierta en un […]

Leer más

Cuidados después del verano

Después de todo el año, trabajando o estudiando, todos damos la bienvenida al verano con los brazos abiertos. Esta época del año se presenta como unos meses de relajación y disfrute. Pero tanto es así que, a menudo, esta relajación nos lleva a abandonar los cuidados en la piel y el cabello. La exposición directa […]

Leer más
Síndrome posvacacional: ¿patología o cuento?

¿Existe la depresión posvacacional?

Si has disfrutado de tus vacaciones, seas más de playa o de montaña, o aunque seas de los afortunados que todavía gozan de algunos días de descanso, seguro que el fantasma de la depresión posvacacional ronda tu cabeza.

Leer más

Cómo eliminar los kilos de más después del verano

Las salidas para tapear, acostarse muy tarde o levantarse sin un horario determinado, son costumbres ligadas al verano. El problema es que éstas no contribuyen en nada a tener un peso y una salud equilibrados. Cuando se acaban las vacaciones podemos llevarnos la sorpresa de que no nos vale la ropa del trabajo, nos sentimos […]

Leer más

Viajar seguro con la Tarjeta Sanitaria Europea

Con el fin de evitar problemas al salir de viaje por Europa, la UE creó la Tarjeta Sanitaria Europea, un documento que permite acceder a servicios sanitarios en caso de tener alguna necesidad en materia de sanidad. Gracias a esta tarjeta no son necesarios los formularios que había que rellenar antes para recibir atención médica. […]

Leer más
Página 10 de 34« Primera...89101112...2030...Última »
X

Uso de Cookies

Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Puedes configurar el navegador para rechazar estas cookies, Si continuas navegando, consideraremos que estás consintiendo su utilización. Si quieres saber más sobre las cookies que utilizamos, puedes consultar nuestra Política de Cookies.